Desayuno: Nada {se me esta haciendo costumbre}
1/2 mañana: un yogurt {174 kcal}
Almuerzo: Pollo sin piel hervido {175 kcal} + 2 calabas pequeñas {65kcal} ensalada de tomate y penino sin aceite ni sal {65 kcal}
Merienda: Un durazno {80}
Un helado de agua {200}
Leche con chocolate: 175 kcal
Galletas: 260 {16 galletas}
Cena: Pollo sin piel hervido {120} + ensalada de tomate y pepino {65} + salsa {35 kcal}
Notas: 2 chicles {3 kcal} + 1 vaso de gaseosa light { 0 kcal}
Total: 1352 kcal. :D {no se porque.. pero cada vez siento que mas y mas el cuerpo se acostumbra a comer en tan pocas cantidades que ya no tengo hambre por momentos}
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